Kanongott, enkelt, billigt och så får man precis det man vill ha i. Vår müsli innehåller för tillfället: rågflingor, havregryn, veteflingor, kornflingor, vetekli, dinkelflingor, kruskakli, psylliumfrön, pumpakärnor, vetegroddar, solroskärnor, russin, linfrön, torkade fikon, torkade katrinplommon, valnötter och kokosflingor.

En näve av denna blandning, en skvätt havremjölk, några bitar frukt och morgonen är räddad.